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ストレスを力に変える「自己回復力の学び方」
～折れない心を育んで、仕事に気持ちよく向き合う～のご案内
開催概要 近年の急速な時代変化により、人間関係や仕事そのものの変化に、ストレスを感じることの多い時代となりました。ストレスは、上手く付き合えば自身を伸ばす原動力に変えることもできます。 本セミナーでは、良いストレスを力 […]
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「アンガーマネジメント思考術 ～不要な怒りに振り回されない感情コントロール～」のご案内
開催概要 苛立ちはストレスの原因にもなり、こうした負の感情はご本人にとっても、また周囲の人にとっても好ましくはありません。特に、職場内で苛立つことは、立場や役割が介在するために、良好な上司・部下関係や他部署との業務遂行な […]