開催概要
近年の急速な時代変化により、人間関係や仕事そのものの変化に、ストレスを感じることの多い時代となりました。ストレスは、上手く付き合えば自身を伸ばす原動力に変えることもできます。
本セミナーでは、良いストレスを力に変え、悪いストレスを低減することを学ぶことで、改めてストレスと上手に向き合い、柔軟に対処しながら困難を乗り越えるレジリエンス力（精神的回復力）を鍛えます。
日 程
令和６年６月２０日（木） 午後２時から午後４時まで
内 容
① ストレスについて知る
・ストレスのメカニズム
・ストレスへの打ち手を考える
② 良好な人間関係を築く
・傾聴とは
・コミュニケーション、スタイルを振り返る
③ レジリエンス力（精神的回復力）を伸ばす
・自身のやる気スイッチを探る
・Being、Doing、Missionを考える
・ストレスと健全に向き合う など
開催方法
Ｚｏｏｍによるオンライン開催
講師
一般社団法人中部産業連盟 主任コンサルタント 小久保 宏樹 氏
受講料
無料
申込期限
令和６年６月２０日（木）正午
【オンラインセミナー視聴手順】
（１）お申込みいただいたメールアドレスにオンラインセミナーの視聴に必要なURL、
ID、パスコードをお知らせいたします。
（２）WEBに接続できるパソコンかタブレットをご準備ください。
・Wi-Fiなど高速通信が可能な電波環境でご視聴ください。
・WEBカメラ、スピーカーフォンがあればご使用ください。
（３）オンラインセミナーが開催される日時にアクセスください。自動的にオンライン
で参加できます。
（４）セミナー中、講師とコミュニケーションを図る時間もあるため、カメラはオン にして受講をお願いいたします。
※あわせて、受講状況の確認もさせていただきます。
【問い合わせ先】
公益財団法人鳥取県産業振興機構
経営支援部 経営支援グループ
（担当）加納・高橋
TEL：（０８５７）５２－６７０２
FAX：（０８５７）５２－６６７３
E-mail： keieijinzai@toriton.or.jp